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2025.08.22カテゴリ01 知覚過敏は予防できます💡

みなさんこんにちは!

歯科衛生士の野原です🫧

 

暑い日が続き、アイスや冷たい飲み物を楽しむ機会が増えてきましたね。

 

そのとき、「キーンと歯がしみた…」という経験をされたことはありませんか?

 

それは「知覚過敏」のサインかもしれませんしれません。

 

知覚過敏とは、むし歯ではないのに冷たいものや甘いものがしみたり、歯ブラシが当たっただけで痛みを感じたりする状態のことです。

 

これは歯の表面を守っているエナメル質が削れて、内側の象牙質が露出することで起こります。

 

原因としては、強すぎるブラッシングや酸性飲料の摂取、加齢による歯ぐきの下がり、

そして意外と見落とされがちなのが「歯ぎしり」や「食いしばり」です。

 

寝ている間など無意識に行うことで、歯に負担がかかり、結果として知覚過敏を引き起こしてしまうのです。

 

そんな方には、就寝時に「ナイトガード(マウスピース)」の使用をおすすめします。

 

歯への負担を軽減し、知覚過敏の予防や進行を防ぐ効果が期待できます。

 

さらに、日々のケアとしては、知覚過敏専用の歯みがき粉「システマセンシティブ」もおすすめです。

 

痛みの伝達を抑える成分が配合されており、毎日の使用でしみる症状を和らげる効果が期待できます。

 

適切なケアで快適な夏を過ごしましょう!🎐