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2025.08.22カテゴリ01 知覚過敏は予防できます💡
みなさんこんにちは!
歯科衛生士の野原です🫧
暑い日が続き、アイスや冷たい飲み物を楽しむ機会が増えてきましたね。
そのとき、「キーンと歯がしみた…」という経験をされたことはありませんか?
それは「知覚過敏」のサインかもしれませんしれません。
知覚過敏とは、むし歯ではないのに冷たいものや甘いものがしみたり、歯ブラシが当たっただけで痛みを感じたりする状態のことです。
これは歯の表面を守っているエナメル質が削れて、内側の象牙質が露出することで起こります。
原因としては、強すぎるブラッシングや酸性飲料の摂取、加齢による歯ぐきの下がり、
そして意外と見落とされがちなのが「歯ぎしり」や「食いしばり」です。
寝ている間など無意識に行うことで、歯に負担がかかり、結果として知覚過敏を引き起こしてしまうのです。
そんな方には、就寝時に「ナイトガード(マウスピース)」の使用をおすすめします。
歯への負担を軽減し、知覚過敏の予防や進行を防ぐ効果が期待できます。
さらに、日々のケアとしては、知覚過敏専用の歯みがき粉「システマセンシティブ」もおすすめです。
痛みの伝達を抑える成分が配合されており、毎日の使用でしみる症状を和らげる効果が期待できます。
適切なケアで快適な夏を過ごしましょう!🎐




