Baumkuchen
Dental Clinic

こんにちは🍂
歯科衛生士の宮井です。

今回は『歯ぎしり・食いしばり』についてお話ししていきたいと思います💡

皆さんは寝ている間に歯ぎしりをしていたり、日中に無意識に歯を食いしばっていることはありませんか❔

歯ぎしりや食いしばりは、実は自分では気づきにくいものです😵‍💫
「朝起きると顎が疲れている」「歯がすり減っている」「冷たいものがしみる」「肩や首がこりやすい」などの症状がある場合、
歯ぎしりや食いしばりが原因のひとつかもしれません❕
寝ている間の歯ぎしりは、自分では気づかなくても、ご家族や一緒に寝ている方から
「歯ぎしりしていたよ」と言われて気づくこともあります🫪

強い力が長時間歯にかかることで、歯が欠けたり、すり減ったり、詰め物や被せ物が外れやすくなることもあります。
また、歯だけではなく顎にも負担がかかり、顎の痛みや口が開けにくいなどの症状につながる場合もあります💦
さらに、歯ぎしりや食いしばりは、毎日の生活の中で無意識に行っていることも多いため、
「痛みがないから大丈夫」と思っていても、少しずつ歯に負担がかかっている可能性があります🚨

当院では、歯ぎしり・食いしばりから歯や顎を守るための「マウスピース」を作製することができます🦷
就寝時に装着することで、歯への負担を減らすことが期待できます✨️

「歯ぎしりしているかも？」と思った方や、気になる症状がある方は、ぜひ一度ご相談ください😊